Vitamin kaynağı
* 1 tane yıkanmış doğranmış kıvırcık marul
* 1 kutu konserve mısır
* 1 kutu konserve Meksika fasulyesi
* 1 büyük kutu ton balığı konservesi
* 1 tane iri doğranmış domates
* Yarımşar demet iri kıyılmış maydanoz,dereotu,taze nane
* 1 demet ince kıyılmış taze soğan
Sosu İçin:
* 1 limonun suyu
* 1 çay bardağı sızma zeytinyağı
* 1 yemek kaşığı nar ekşisi
* 1-2 yemek kaşığı elma sirkesi
* 3-4 diş iyi dövülmüş sarımsak
* Tuz,pul biber
Doğranmış marulları geniş bir salata tabağına koyun, sırayla yeşillikleri, fasulyeyi, mısırı en son ton balığını koyun.Başka bir geniş kapta sos malzemelerinin hepsini koyun iyice çırpın salataya dökün, salatanızı 10 dk. bekletin servis yapın.
Afiyet Şeker Olsun..
NOT:
* Salatamız çok besleyici ve çok lezzetlidir.
* İçine koyacağınız malzemeleri kendiniz değiştirebilirsiniz.
* Meksika fasulyesi yerine haşlanmış bizim fasulyeyi veya haşlanmış nohut, börülce koyabilirsiniz.
* Meksika fasulyesini kuru alıp kendiniz haşlayabilirsiniz.
* Mısırı kendiniz haşlayıp koyabilirsiniz.
* Ton balığın istediğini çeşidini koyabilirsiniz.
* Tuz , baharat ve yağ miktarları size kalmıştır.
* Sosu kapalı bir kap içinde iyice çırpın daha güzel sosunuz olur.
* İsteyen üzerine yeşil veya siyah zeytin koyabilir.
AKRANI İLE UÇMAYAN KUŞ SEMADA HU ÇEKER.
Tarsus’ta doğdum çocukluk, gençlik, olgunluk yıllarım Tarsus, Eskişehir, Trabzon, Çorum ve son durak olan Bursa'da geçti. Ailemde 3 nesil memur olmuş, 3 nesil de şehirler arası yolcukluklarda ve bütün şehirlerin arasında, bütün mutfakların, bütün kültürlerini öğrenerek geçirmiş hayatının büyük bölümünü. Ben emekli Fen Bilgisi ögretmeniyim, evli ve bir kız çocuk sahibiyim.
Salatalar, Ekmek çeşitleri ve yapımı, Kekler, Turşular, Dünya Mutfakları, Kreple Yapılan Yemekler, Pizzalar, Kutlamalar, Balık Takvimi, Mücver Tarifleri, İçeçekler, Gezilerim, Kuru Yufka ile Yapılan Börek ve Yemekler, Baklava Yufkası İle Yapılan Lezzetler, Tavuk Yemekleri, Osmanlı Mutfağı Yemekleri, Artan Yemekler Nasıl Değerlendirilir., Döndüm, Faydalı ve Tedavi Edici Gıdalar, ANA OCAĞI YEMEKLERİ
maltepe escort, kadıköy escort, anadolu yakası escort, ataşehir escort, pendik escort
Facebook : facebook.com/annemineli
Twitter : twitter.com/annemineli
Instagram : instagram.com/annemineli
Blogspot : annemineli.blogspot.com.tr
E-posta : zehrasener57@gmail.com
Tüm Hakları Saklıdır. Copyright © 2024 Annemineli
Sitemap | Tasarım : interbim.com