Affedemediğniz kişiler veya olaylar beyninizde bedava oturan hem de size zarar veren kiracılardır . beyninizde bedava kiracı oturtmayın
Peki Nasıl Affedebiliriz?
Affetme tekniklerinin en başında affetmenin önemini bilmek yatmaktadır.;
1- Affetme eyleminin bir ibadet olduğu bilinci olmalı.. Çünkü bu Allah’ın bizlerden bir isteğidir.
* Sen yine de affa sarıl, iyiliği emret ve cahillerden yüz çevir. Araf suresi 199.ayet
* Kim affeder, bağışlarsa onun mükafatı Allah’a aittir. Şura 40.ayet
2- Affetmeyi bir erdem olarak bilmeliyiz. Kin, nefret, intikam, sevgisizlik besleyenler zamanla bu duygularla birlikte yaşar ve vazgeçilmezleri olur, zararlı insanlar haline gelirler.. Oysa aksini düşündüğümüzde, affeden, seven, kabule geçen insanlar her koşulda mükemmeliyet özelliklerini alacaklardır.
3- Affetmek bir arındırma tekniğidir.. Bilinçaltı sistemi duygu ve düşüncelerimizi taşıyan depolardır. Burada en büyük yükü negatif duygular oluşturur çünkü onlar aksini kullanmadıkça kalıcıdır.. Affetmek ise tüm bu negatif yüklerin bilinçaltından atılması işlemidir.
4- Affetmek pozitif enerji verecektir.. Negatif duygulardan arındıkça pozitif duyguların ivmesi artar, bu sebeple hayatımıza gelecek olan yeni enerjiler artı yönde ilerler.. Bu şifadan, aşka, aşktan berekete kadar birçok konu için geçerlidir..
Peki Nasıl Affedeceğiz?
Affetmek istediğiniz olay yada kişiyi sessiz sakin bir oda da tek başınıza kalarak imgeleyin. O kin, öfke veya nefreti iyice güncelleyin hafızanızda, oalyı tekrar tekrar yaşayın düşüncenizde.. Bilinçaltınızdan bilinç seviyesine iyice çıkarın, kızın sinirlenin gerekirse kendi kendinize, sonra yüreğinizi devreye koyarak bu yaşadığınız acı tecrübelerin bir deneyim olduğunu düşünün böyle kabul edin ve şunları söyleyin;
Seni affederek kendimi affediyorum, Seni affederek kendi değerimi yükseltiyorum, kin ve nefretden arınarak hayatımın bundan sonraki kalan bölümüne güzel enerjileri almayı, onları davet etmeyi seçiyorum. Seni affederek ve bunun bir deneyim oldugunu bilerek hayata daha sağlam ilerliyorum, seni affederek ruhumu üzmene sebep olan herşeyi silip atıyorum.. Ben seni affederek özgürleşiyorum.. Sende bende artık özgürüz.. Seni Rabb’imin Afüvy ismi ile affediyorum, Seni Affediyorum.
diyerek birkaç kez tekrarlayın.. Bu esnada imge olarak içinizdeki affetmek istediginiz olayı veya kişiyi siyah bir duman gibi düşünerek yavaşca bedeninizden uzaklaştıgını düşünebilirsiniz bu daha da etken olacaktır..
Ayrıca gün içerisinde Ya Afüvy esması ile bolca çalışırsanız yine inanılmaz katkılarda bulunacaktır.. Hepinize pozitif bir hayat diliyorum..
